斯特里+-+斯特里克兰

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于斯特里的问题，于是小编就整理了2个相关介绍斯特里的解答，让我们一起看看吧。

博格曼钢琴是十大钢琴品牌之一吗？

是的。

世界十大钢琴排行是指一些著名的钢琴制造商或品牌，它们被公认为生产高质量的钢琴。这些品牌通常拥有着长久的历史传统，秉承着高品质制作的精神，并且拥有着一批忠实的支持者和粉丝。以下是目前被公认的世界十大钢琴排行：

斯坦威（ Steinway )

伯格曼（ Bosendorfer )

爱华（ lbach )

立式（ Bluthner )

费钦（ Fazioli )

默多克（ Mason & Hamlin )

丹尼尔·菲斯特（ Daniel Fesca )

玛泽兰尼（ Mazzoleni )

赛贝伦（ Sauter )

斯特里纹（ Stuart and Sons )

如何让自己变得心性坚韧？

为何让自己的心变得更坚韧呢？其实方法有很多种，关键最重要的一点是我们愿意去做，而不是整天在那里去想，想象力可以造就一个人比如艺术家文学家，但是想得过多的话那就成为了负担，西班牙的一则谚语，曾经讲过白粥是无色透明的，黑夜却是五彩缤纷的，这就告诉我们，要时时刻刻保持一颗清醒的头脑，不要被我们自己的想象力所困扰。

我们总是发现我们遇到了一些事情，心灵是那么的不堪一击，这源于什么呢？就是源于我们的内心不够坚韧，经历的事情太少了，那么拥有一份坚韧的，强大的内心世界，需要许许多多的基础，那需要哪些基础呢？首先我们需要丰富的精神世界，以至于我们的世界不是很空虚，空虚有的时候会造成我们想象力的出现，这种想象力与一些艺术家文学家的想象力还是不同的，因为这种想象力是建立在空虚之上的，是虚无缥缈的而且是非常没有意义的，只会增加自己的负担，使自己生活的非常累。那么我们为了摆脱这些不良的情况发生就需要不断的提升自己，建立一个强大的内心世界，比如我们可以通过阅读的方式，多读一些有意义的书籍来帮助我们，另外我们可以参加许多的社交活动，或者说运动一下都有助于我们构造自己的内心世界，以至于我们经历到许多不幸的事情会坦然的面对，及时想出应对的方法。我们可以在生活中发现许许多多的哲理，古人有一句诗是这样讲的，咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万凿还坚劲，任而东西南北风，这首诗是讲竹子的，因为竹子给我们的感觉是在风雨中那样的无力，但竹子却又是非常坚韧的。包括兰花，以至于我们生活中经常见到的野花，虽然他是那样的不让人待见，但是他们的出现却告诉我们一个道理就是，越是卑微生命力也就越顽强。古人有一句话叫树欲静而风不止，真正给人看起来很高大的不一定是很扎实的。就像我们看人一样，不要被他的外表所欺骗，需要通过不断的观察，不断的思考，才能得出一个结论，因此与任何人交往时，不要过早的下结论，也不要过早的投入太多感情。因此在生活中，我们要保留一份谦卑，毛主席曾经讲过谦虚使人进步，骄傲使人落后，用平实的话语揭示了这一伟大的真理。

所以建立一个强大的内心世界，需要的就是这种磨练，许多新生事物的发生恰恰在无声无息之间，悄悄的走入我们的世界我们可能觉察不到这一切的到来，但是当我们知道这一切的时候，其实我们已经非常强大了。

春秋史社，专注于中国历史、文化研究，喜欢历史的小伙伴请关注“春秋史社”，有问题欢迎留言。

著名的心理韧性4C模型，可以帮助提升心性坚韧，不妨尝试一下：

一、什么是心理韧性4C模型

心理韧性4C模型，是著名作家道格 •斯特里查吉克在经典名著《心理韧性：内心强大的终极秘密》中提出的。

4C模型是指：

（1）挑战（Challenge）

（2）自信（Confidence）

（3）承诺（Commitment）

（4）控制（Control）

二、如何理解心理韧性4C模型

我们以豆瓣电影长期排名第一，高达9.7分的《肖申克的救赎》为例：

挑战（Challenge）—在弗里德曼看来，挖那条通往高墙之外的隧道600年也挖不通，但安迪为了自由梦想，勇于接受了这个挑战。

自信（Confidence）—安迪用了20年时间挖通了那条隧道，证明了自己坚信的目标一定能够实现。

承诺（Commitment）—看过电影的人都知道，安迪原先把出狱的希望寄托在那个能澄清他冤情的狱友身上，可惜这个狱友被杀。遭遇重大打击的安迪，内心没有放弃对自己追求自由的承诺，才有了后来的挖隧道。

控制（Control）：——在漫长的狱中，安迪经受了各种磨难，但他一直控制着自己的目标和情绪，始终知道自己最终目标是什么。

三、心理韧性4C模型的意义和作用

每个人的人生都会有所起伏，创造理想生活的关键是如何面对你遇到的事情，心理坚韧就能轻松面对一切挑战，不断地靠近自己的梦想和目标。

《肖申克的救赎》里面有这样一段精彩对白，精彩诠释了心理韧性对人生的影响：

安迪刚刚因为在监狱长办公室私自播放莫扎特《费加罗的婚礼》，而被关了两周禁闭。出来后和狱友一起吃饭：

狱友：“这值得吗？”
安迪：“这是我最好的时光。音乐就在我的脑里、心里，没有人能把它从我这里夺走。你们从来没有这样的感受吗？”
弗里德曼：“我告诉你，我的朋友，希望是很危险的东西，希望会让人疯狂，它在这儿没用。你最好习惯这种想法。”
安迪：“就像Brooke ？（一个被释放后无所寄托而自杀的狱友）”
弗里德曼冷峻地走开了。

再看一下《肖申克的救赎》里几个人物的人生：刑满后获得自由的布鲁克斯已经无法重新融入社会，最终上吊了却残生；假释后无法适应外界生活的弗里德曼，选择回到高墙内了无生趣地度日等死；而安迪用了20年的时间，挖了那条通往自由和美好的隧道……

“有希望是件好事情，也许是世间最好的事情，好的事情从不会逝去！”，《肖申克的救赎》里，依靠强大的心理韧性，重获自由的安迪，在给弗里德曼的信中这样写道。

到此，以上就是小编对于斯特里的问题就介绍到这了，希望介绍关于斯特里的2点解答对大家有用。