后卫训练+-+后卫训练计划

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于后卫训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍后卫训练的解答，让我们一起看看吧。

篮球后卫是负责抢篮板的么？

　　后卫不是负责抢篮板的。　　一般分为控球、得分、组织三种。　　1、控球后卫：是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。　　怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。　　2、得分后卫：由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。　　3、组织后卫：首先要有良好的场上洞察能力，能够做到该传球的时候传，不该传的时候不瞎传。2其次是要多练习突破的能力，因为一旦在外围传不出球的时候可以选择突破进去后再分球或者得分。3必须要练好基本功，比如说突破，运球，过人等

广东后卫竞争白热化，徐杰和胡明轩的崛起，赵睿是到天花板了吗？

赵睿碰到天花板了吗？喜欢看广东比赛的球迷可能会发现，本赛季赵睿的表现越来越平淡。与徐杰时不时有惊人表现，胡明轩的勇猛相比，赵睿打球的劲头似乎小了许多，赵睿怎么了？

本赛季，赵睿场均上场时间23.8分钟，能够得到11.3分3.4篮板5.2助攻1.9抢断，在5年的职业生涯中，场均上场时间最低，得分第二，篮板第三，但是前场篮板职业生涯最低，助攻则是职业生涯最高，抢断为职业生涯第二高。从数据上可以反映出，由于广东打球的人多，讲究体系。赵睿在队内并没有享受特权，特别是本赛季广东频频使用5上5下的换人战术，赵睿上场时间不升反降，因此，他的各项数据也没有出现较大的增长。

从效率上看，赵睿是稳中有进的。他的2分球投篮命中率为60%，3分球命中率38%，在职业生涯中，都是排名高位。这样的赵睿，似乎找不出他有太大的问题，然而，曾几何时，身体强壮，能突能投的赵睿，被一度认为是可以超越郭艾伦的存在。然而，截止目前，没有任何一个方面可以看出赵睿有超越郭艾伦的趋势。

造成这样的局面，有很多的原因。最重要的原因，当然是赵睿身处广东这样的强队，在队内并没有作为绝对核心进行使用，而是让他成为球队的一部分，最大效率的发挥自身的作用，这也让他一直无法脱颖而出，成为巨星的原因之一。

其二，感觉赵睿自身的态度也有些问题。尽管没有获得特别的照顾，然而，如果你足够努力，进步幅度还是会更大的。最明显的例子就是胡明轩，每一年数据都在涨，目前大有超越赵睿的架势，这和胡明轩打球的态度有很大的关系。在上一场和北京的比赛中，我们可以看到胡明轩有把自己身体抛出去的突破上篮，也有奋不顾身的盖帽防守。在胡明轩的脸上，我们看到的是一股狠劲，一股一定要战胜你的气势。然而，在赵睿身上，我们越来越感觉不到他的这股气势。

其三，年少成名也有可能是阻碍赵睿进一步发展的原因。不知不觉，赵睿已经随广东队获得了2次总冠军，进入全明星也毫不费劲。甚至国家队都随时会有他的一席之地。对于赵睿来说，许多荣誉在不经意之间都已经得到，相比很多球员，这一切来得很早，也来得相对容易，没有了更高目标追求，也许这也是赵睿停滞的一个原因。

球迷们希望赵睿变成一代巨星，可是这需要年复一年非常刻苦的努力，需要不断地挑战自我。显然，这不是每一个球员都能达到的。从目前看来，赵睿本身的心气也不够高，在和很多竞争对手的比拼中，越来越没有优势，这也是很多球迷感觉到他碰到天花板的原因吧。

赵睿并没有到天花板，赵睿的身体天赋很棒，但是赵睿技术再提升也很难了。

赵睿现在在广东队的战术地位是第一阵容的组织者➕防守悍将➕三分定点投射➕防守反击。因为第一阵容主要是威廉姆斯主攻，赵睿在疏导球。

胡明轩的战术地位是，二次篮板➕三分投射➕冲击篮筐，得分后卫的打法

徐杰的战术地位是：组织者➕定点三分投射，极少个人单打进攻。

先说第一点吧：广东后卫竞争激烈，确实很激烈，我觉得胡明轩，徐杰，赵睿三个人都有打首发的实力。现阶段对球队最重要的绝对是赵睿，或者说三个后卫国内教练挑基本上都是挑赵睿。但是球迷可能更喜欢徐杰和胡明轩多一些。赵睿的身体素质是三个人中最好的，但是我觉得潜力最大的是徐杰。

再说第二，赵睿到天花板了吗？并没有，赵睿其实为球队做了很多牺牲。参考吉林队姜宇星，赵睿的打法其实和姜宇星很像，身体素质也很类似。赵睿定点三分投射命中率并不低，持球突破也很有杀伤力，所以数据并不能提现赵睿的重要性。但是赵睿要提升也很困难，第一：投篮出手点过低且不算快，所以很难运球摆脱后投篮，这是最大的缺陷。第二：也不能说是缺陷，应该是打法直来直往，靠力量不靠节奏，容易受伤而且瓶颈很大。

到此，以上就是小编对于后卫训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于后卫训练的2点解答对大家有用。